Le soin de la peau à l’huile d’olive n’est pas nouveau dans le monde de la beauté naturelle. C’est un ingrédient de très grande valeur nutritive, largement disponible et qui peut être (et a été) utilisé dans tout les produits de beauté, du savon aux lotions corporelles.

L’huile d’olive est un aliment de base de ma routine de soins de beauté. Depuis que j’ai commencé à créer mon propre produit de soin de la peau à la fin des années 90 et au début des années 2000.

Ce n’est pas une huile que j’utilise tous les jours, mais comme c’est toujours autour de la maison, je l’utilise beaucoup en passant. C’est génial pour tout, de la peau sèche à l’adoucissement des cuticules.

Je n’ai pas encore été déçu… Bien, sauf pour une fois, mais je vais vous en parler un peu dans la section «Quand ne pas utiliser d’huile d’olive» à la fin de la page.

Cette page présente plus de 10 des meilleures (et des plus simples) techniques de soin de la peau à l’huile d’olive naturelle.

huile d'olive soin peau

1. Soin de la peau à l’huile d’olive: adoucir vos mains

Pour la plupart d’entre nous, l’huile d’olive est probablement l’huile la plus pratique pour adoucir les mains. Faites-en simplement mousser au milieu de la cuisson ou mélangez l’huile d’olive à la salade avec les mains.

2. Soin de la peau à l’huile d’olive: guérir et empêcher la cuticule

L’olive est excellente pour traiter et prévenir la petite peau autour des ongles, appelées Cuticule.

Il y a quelque temps, j’ai lu un article dans le  magazine Woman`s World qui expliquait  comment Ashly Covington (l’une des mannequins les plus célèbres au monde) utilisait l’huile d’olive pour prévenir l’accrochage des ongles et pour s’assurer que ses cuticules et ses mains soient très douces.

Son simple secret est de se frotter les mains avec l’huile d’olive plusieurs fois par jour tout en portant une attention particulière aux contours des ongles. Elle dit qu’elle emporte partout avec elle une bouteille et qu’elle porte à l’occasion des gants de coton légers (jamais en caoutchouc, car cela ne laisse pas la peau respirer) afin de protéger ses mains et d’améliorer l’absorption de l’huile d’olive.

Vous pouvez également mélanger l’huile d’olive avec un peu d’huile de bois de Santal si vous souhaitez obtenir une préparation adoucissante en profondeur.

3. Soin de la peau à l’huile d’olive: renforcer les ongles

En suivant les deux techniques ci-dessus, vous allez renforcer vos ongles. Le soin de la peau à l’huile d’olive permet d’avoir un résultat excellent bien au niveau des mains qu’au niveau des contours des ongles.

4. Soin de la peau à l’huile d’olive: lutter contre la peau sèche

L’un des avantages les plus connus du soin de la peau à l’huile d’olive est la rapidité et l’efficacité avec lesquelles elle adoucit la peau sèche.

Une façon simple de l’utiliser est simplement de l’appliquer sur tout le corps après la douche. Cela prend un peu de temps pour être complètement absorbé, alors assurez-vous de vous donner du temps avant de vous habiller.

Vous pouvez accélérer l’absorption en ajoutant un peu de gel d’Aloe Vera. Cela assure une absorption compète de l’huile appliquée sur la peau. L’huile ira également un peu plus profondément qu’elle ne le ferait seule.

Si l’huile d’olive est si puissante, c’est parce qu’elle est considérée comme un excellent «humectant» qui retenus l’humidité dans la peau.

5. Soin de la peau à l’huile d’olive: Apaiser les démangeaisons de la peau

Chaque hiver, lorsque la peau est plus sèche et irritée, je fais un massage à l’huile d’olive pour tout le corps. Après l’avoir utilisée tous les jours pendant environ une semaine, ma peau est redevenue douce et lisse.

Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de camomille romaine est extrêmement utile, surtout si votre peau vous démange.

Si vous l’utilisez 2 à 3 fois par semaine après la douche – comme je l’ai suggéré ci-dessus – il est très probable que vous ne souffrez plus jamais des démangeaisons de la peau.

6. Avoir des cheveux doux et brillants avec de l’huile d’olive

Vous devez simplement appliquer une huile d’olive tiède sur l’ensemble des cheveux.

Vous pouvez l’utiliser seule ou inclure une huile essentielle adaptée à votre type de cheveux pour rendre le traitement encore plus efficace.

Laissez l’huile d’olive chauffer sur la cuisinière ou au micro-onde pendant 10-15 secondes, puis ajoutez-la à vos cheveux et laissez-la reposer (à couvert) pendant au moins 30 minutes.

7. Utiliser de l’huile d’olive pour traiter les pellicules et la sécheresse du cuir chevelu

Pour favoriser une croissance saine et brillante des cheveux, éliminer les pellicules et traiter les démangeaisons du cuir chevelu, appliquez simplement de l’huile d’olive sur la peau et les cheveux plusieurs fois par semaine jusqu’à ce que le problème disparaît.

Idéalement, vous devriez combiner l’huile d’olive avec d’autres huiles (comme l’huile de coco ou du romarin).

8. Soin de la peau à l’huile d’olive: prévenir les rides

Un autre des principaux avantages du soin de la peau à l’huile d’olive est son effet sur les rides. Elle peut en fait aider à les prévenir grâce à ses super pouvoirs antioxydants.

Appliquez une huile d’olive naturelle sur votre peau une à deux fois par semaine, elle fera des merveilles pour garder votre peau douce, lisse et sans rides.

Il est important de ne le faire que si vous avez une peau sèche à normale et de le faire au maximum 2 à 3 fois par semaine!

Assurez-vous de lire la section “QUAND NE PAS UTILISER L’HUILE D’OLIVE” à la fin de la page.

9. Soin de la peau à l’huile d’olive: atténuer les rides

À elle seule, l’huile d’olive peut définitivement adoucir la peau, mais une fois que les ridules commencent à apparaître, c’est une bonne idée de commencer un programme de traitement naturel plus intense.

Je recommande de préparer une crème et / ou un sérum en mélangeant de l’huile d’olive avec de l’huile d’Argan , du gel d’Aloe Vera et une huile essentielle antirides adaptée à votre type de peau (lavande pour les peaux grasses, ou Géranium pour la peau sèche).

10. Soin de la peau à l’huile d’olive: se démaquiller

Certaines femmes dépensent beaucoup d’argent pour des démaquillants. Voici un fait intéressant: toute huile (y compris l’huile d’olive) fait tout aussi un bon,et souvent un meilleur, travail qu’un démaquillant plus cher.

Voici comment vous pouvez le faire:

Utilisez de l’huile d’olive sur une boule de coton et essuyez votre visage jusqu’à ce que tout votre maquillage est parti.

Puisque l’huile d’olive est très grasse, assurez-vous de rincer le visage à l’eau florale ou à l’hamamélis.

Assez facile hein!

Quelle huile d'olive utiliser?
En lisant cette page, vous êtes-vous demandé quelle huile d’olive vous devriez utiliser? Si c’est le cas, c’est une question intelligente. Cela vaut vraiment la peine de discuter. Il y a environ un an, j’ai lu que beaucoup d’olives ont une qualité inférieure aux normes, voire médiocre. Considérant que l’huile d’olive est si importante pour la santé, je voulais vraiment m’assurer d’utiliser le vrai produit. Je suis donc partie en voyage pour découvrir quelle huile d’olive je peux avoir avec confiance.
À la fin, j’ai appris que s’elle porte le symbole «Produit d’Italie», vous pouvez être certain que c’est la vraie affaire. Le prochain test est le “test du poivre”. Buvez une cuillère à thé et si vous ressentez une sensation de toux aiguë et poivrée au fond de votre gorge, il y a fort à parier que c’est authentique.
La marque que j’utilise s’appelle «Colavita». Je l’utilise depuis quelques années et le recommande à tous mes amis et à ma famille.
Ce qui est intéressant, c’est que certains magasins les moins chers vendent cette marque, mais sans le symbole «Produit d’Italie». Une autre remarque importante est que le symbole est parfois à l’avant et parfois sur le côté ou à l’arrière. Je remarque que c’est généralement sur le côté ou l’arrière des boîtes mais sur le devant des bouteilles en verre.
Vous trouverez ci-dessous une image de la marque dont je parle. Voyez-vous le petit drapeau italien , avec le texte «Produit d’Italie» en bas? C’est ce que je dis que vous devriez rechercher.
Vous pouvez aussi acheter cette marque sur Amazon! Les images ci-dessous pointent vers Amazon, alors cliquez dessus si vous voulez voir plus de détails. J’achète généralement la plus grosse boîte d’Amazon parce que j’utilise une tonne d’huile d’olive.

soin de la peau à l'huile d'olive

Quelques avantages supplémentaires du soin de la peau à l’huile d’olive

Il n’y a pas de double raison: l’huile d’olive est extrêmement polyvalente pour les soins de beauté. Il y a aussi beaucoup d’autres choses qui la rendent vraiment pratique dans le cadre des soins de la peau. Voici 3 raisons pour lesquelles je pense que l’huile d’olive est une excellente option pour avoir une peau lisse et éclatante pour toujours.

1. C’est facile à trouver et très abordable

Il existe une multitude de produits cosmétiques qui peuvent être utilisés pour améliorer votre teint. Le soin de la peau à l’huile d’olive donne souvent les mêmes résultats de façon naturelle et permanente. En plus, ce produit est très abordable en raison de sa commodité et de son prix par rapport à sa valeur comme ingrédient beauté.

2. C’est efficace toute seule

Vous ne savez pas comment incorporer facilement l’huile d’olive dans votre vie? Cela ne doit pas être aussi compliqué que de faire une préparation maison sophistiquée.

La façon la plus simple de l’utiliser est de faire mousser votre corps après la douche. Faites cela plusieurs fois par semaine et vous n’aurez plus jamais à vous soucier des problèmes de la peau.

Il y a des moments où les mélanges avec d’autres huiles naturelles ont du sens, mais si vous n’avez pas le temps ou simplement vous ne voulez pas dépenser trop,  sachez bien que l’huile d’olive remplie ses merveilleuses fonctions toute seule.

3. C’est un excellent ingrédient pour faire du savon bio

Je n’ai fabriqué mon propre savon qu’une seule fois. Ce que j’ai appris à l’époque, c’est que l’olive est un excellent ingrédient car elle contient beaucoup d’acides gras. Cela aide à (naturellement) créer cette mousse que les gens aiment dans un savon. Je ne peut pas étaler le processus ici. Pensez alors à chercher des tutoriels pour cela!

AVERTISSEMENT: Le soin de la peau à l’huile d’olive a aussi des inconvénients

Malgré le fait que l’huile d’olive est un produit fabuleux pour beaucoup de gens, elle ne devrait pas être utilisée par tout le monde:

Vous ne devriez pas utiliser d’huile d’olive si :

  • Vous avez la peau grasse, car l’huile d’olive accentue ce problème!
  • Vous êtes atteint de rosacée.
  • Vous avez de l’acné ou des problèmes de peau. Vous pouvez cependant consulter cette page pour le traitement naturel de l’acné.
  • Si vous préparez un masque pour le visage, n’incluez pas d’huile d’olive.

Pour la plupart, c’est une excellente option pour votre corps. Évitez de l’utiliser régulièrement sur votre visage! Pour plus de sécurité, utilisez-la au maximum 2-3 fois par semaine.